Kurz gesagt: Die E-Zigarette als Ausstiegshilfe für Nikotinabhängige kann als Hilfsmittel dienen, allerdings nicht in jedem Falle.
Näheres wird in einem Artikel der Berliner Zeitung fachgerecht abgewogen.
Die beste Zigarette zum Abgewöhnen ist jedenfalls nicht die E-Zigarette, sondern: gar keine mehr anzufassen. Jedenfalls dann, wenn die Entscheidung zum Ausstieg im Kopf klar und deutlich ist. Wer zweifelt, ob ihm der Ausstieg gelingen kann, hat sowieso schon fast verloren.